Când se vorbește despre o dietă sănătoasă și echilibrată, este un concept care poate fi foarte larg. Știm că există unele alimente mai sănătoase decât altele, dar, atunci când echilibrează mesele zilnic, este dificil să știm în ce proporții ar trebui să consume anumite alimente sau care ar fi cel mai bun mod de a […]
